Чіа насіння 250 г

Опис Чіа насіння 250 г

Насіння чіа — їстівне насіння шавлії іспанської (Salvia hispanica), рослини родини губоцвітих, що походить з Центральної та Південної Мексики, а також споріднених видів шавлії.

У 100 г насіння міститься близько 16 г білка з повним амінокислотним складом.

Як використовувати

• Додавайте у кефір, йогурт, фруктові та овочеві смузі.
• Залиште суміш із напоєм у холодильнику на 6–8 годин для отримання густішої консистенції. Можна доповнити медом, горіхами, ягодами чи фруктами.
• Додавайте у каші, салати, супи, випічку.
• Використовуйте цілі або подрібнені зерна для панірування страв з м’яса чи риби.
• Підходять для енергетичних батончиків, ганоли, мюслі та цукерок без термічної обробки.