Чиа семена 250 г

Описание Чиа семена 250 г

Семена чиа — съедобные семена шалфея испанского (Salvia hispanica), растения семейства губоцветных, происходящее из Центральной и Южной Мексики, а также родственных видов шалфея.

В 100 г семян содержит около составом.

Как использовать

• Добавляйте в кефир, йогурт, фруктовые и овощные полосы.
• Оставьте смесь с напитком в холодильнике на 6–8 часов для получения более густой консистенции. Можно дополнить медом, орехами, ягодами или фруктами.
• Добавляйте в каши, салаты, супы, выпечку.
• Используйте целые или измельченные зерна для панировки блюд из мяса или рыбы.